เรื่องน่ารู้ของ การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ คืออะไร

การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ คืออะไร คือ การดำน้ำ โดยไม่ใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจ ที่นักดำน้ำจะต้องกลั้นหายใจ เป็นระยะเวลาหนึ่ง จากการใช้อุปกรณ์ที่สำคัญ เช่น ท่อหายใจ หน้ากากดำน้ำ ครีบ ชุดดำน้ำ และเข็มขัดถ่วงน้ำหนัก ตามประเภทของกิจกรรม ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การแข่งขันแบบยุคใหม่

ประวัติศาสตร์ของ การดำน้ำแบบฟรีไดฟ์
กฎกติกา และรูปแบบของ การดำน้ำลึก
การแข่งขันชิงแชมป์โลก และประโยชน์

ข้อมูลทั่วไปของ การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์

การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ หรือมีชื่อภาษาอังกฤษว่า “Freediving” ซึ่งถือเป็นหนึ่งในรูปแบบของ การดำน้ำใต้น้ำ ที่มักจะอาศัยการกลั้นหายใจ จนกว่าจะขึ้นสู่ผิวน้ำ ที่นอกจาก ข้อจำกัดเรื่องการกลั้นหายใจแล้ว การจุ่มตัวลงในน้ำ และสัมผัสกับความดันบรรยากาศสูง ก็เป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกัน

ประวัติศาสตร์ของ การดำน้ำแบบฟรีไดฟ์

การดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ เป็นรูปแบบของการดำน้ำ ที่ทำกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เพื่อใช้ในครัวเรือน โดยไม่ใช้เครื่องมือใดๆ ทั้งสิ้น ซึ่งได้รับความแพร่หลาย จากการหาอาหาร หรือในภารกิจทางทหาร โดยมี “Stotti Georghios” เป็นบุคคลที่ดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ เป็นครั้งแรก ในปี 1913

จนกระทั่ง ในปี 1927 Jacques O’ Marchal ก็ได้มีการนำเสนอหน้ากากดำน้ำ แบบครอบจมูกเป็นครั้งแรก ซึ่งต่อมาในปี 1949 Raimondo Bucher ก็ได้พัฒนาการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ ให้เป็นรูปแบบปัจจุบัน ก่อนที่ nzo Majorca จะสร้างสถิติโลกครั้งแรก ในกีฬาฟรีไดฟ์ เมื่อปี 1960

ที่มา: Free Diving: History, Types, Objective, & Equipment (15 มิถุนายน 2022) [1]

กฎกติกา และรูปแบบของ การดำน้ำลึก

การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ (Freediving) เป็นรูปแบบการดำน้ำใต้น้ำ ที่อาศัยความจุของปอด ความแข็งแรงทางกายภาพ และวินัยทางจิตใจของนักดำน้ำ ในการสำรวจความลึก หรือระยะทางต่างๆ ซึ่งจะมีลักษณะที่ค่อนข้างสงบ และมีผลกระทบน้อย ที่ช่วยเสริมสร้างความรู้สึกอิสระเป็นหลัก

กิจกรรม

การตกปลาด้วยฉมวก (Spearfishing)
การถ่ายภาพใต้น้ำ (Photography)
อะควาธลอน (Aquathlon)
การว่ายน้ำประสานท่า (Synchronised Swimming)
ฟุตบอลใต้น้ำ (Underwater Football)
รักบี้ใต้น้ำ (Underwater Rugby)
ฮอกกี้ใต้น้ำ (Underwater Hockey)
การยิงเป้าใต้น้ำ (Underwater Target Shooting)
การดำน้ำตื้น (Snorkeling)

อุปกรณ์

หน้ากากดำน้ำ (Swimming Mask)
ท่อหายใจ (Snorkels)
ครีบ (Fins)
ชุดดำน้ำ (Wetsuits)
เข็มขัดถ่วงน้ำหนัก (Weight Belt)

ที่มา: Freediving (3 มีนาคม 2026) [2]

การแข่งขันชิงแชมป์โลก และประโยชน์

ปัจจุบัน การแข่งขันดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ชิงแชมป์โลก จะเป็นที่รู้จักในชื่อ “AIDA World Championships” ที่ได้รับการกำกับดูแลโดย สมาคมนานาชาติเพื่อการพัฒนาการดำน้ำแบบกลั้นหายใจ (AIDA) ซึ่งเป็นองค์กรระดับโลก ที่กำหนดกฎเกณฑ์ สำหรับกีฬาฟรีไดฟ์ ที่จะน่าสนใจอย่างไร ไปดู

การแข่งขันดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ ชิงแชมป์โลก

การแข่งขันดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ชิงแชมป์โลก (AIDA World Championships) ถือเป็นการแข่งขันดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ ระดับนานาชาติ ที่ได้รับการกำกับดูแลจาก สมาคมนานาชาติเพื่อการพัฒนาการดำน้ำแบบกลั้นหายใจ (Association Internationale pour le Développement de l’Apnée: AIDA)

ซึ่งเป็นองค์กรระดับโลก ที่ทำหน้าที่กำหนดกฎเกณฑ์ และบันทึกสถิติ สำหรับการแข่งขันดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ ผ่านการกำหนดมาตรฐานด้านความปลอดภัย และความสามารถ ในการพยายามทำลายสถิติโลก อย่างเป็นทางการ ที่ก่อตั้งขึ้นครั้งแรก ในปี 1992 ที่เมืองนีซ ประเทศฝรั่งเศส

ผลการแข่งขัน (ปี 2018-2025)

ปี 2018 = เซอร์เบีย
ปี 2019 = ฝรั่งเศส
ปี 2021 = ไซปรัส
ปี 2022 = บัลแกเรีย
ปี 2023 = เกาหลีใต้
ปี 2024 = ลิทัวเนีย
ปี 2025 = ญี่ปุ่น

ที่มา: AIDA International (6 กุมภาพันธ์ 2026) [3]

ประโยชน์ของ การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์

การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ นับเป็นหนึ่งในกิจกรรม และศิลปะการดำน้ำ ที่มอบประสบการณ์ที่แสนพิเศษ และทรงคุณค่า ให้กับนักดำน้ำทุกเพศทุกวัย และทุกระดับ ผ่านการเคลื่อนไหวในน้ำได้อย่างสงบ และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่ยุ่งยาก ซึ่งจะให้ประโยชน์อะไรบ้างนั้น ตามไปดูกัน

ช่วยลดความวิตกกังวล และความเครียด
ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง
การใช้ออกซิเจน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การปลดปล่อยความกังวล ออกจากจิตใจ
การปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อม ที่โหดร้าย
ช่วยเพิ่มทักษะในกีฬาทางน้ำ ประเภทอื่นๆ
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลัง และคอ
ช่วยลดอาการบาดเจ็บ และบวมในข้อต่อ
ช่วยเพิ่มสารสื่อประสาท ที่ทำให้รู้สึกดี
การออกกำลังกาย เพื่อมีรูปร่างที่ดีขึ้น

คลิกเพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ที่ bigbluediving

บทสรุป การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ คืออะไร

สรุป การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ คืออะไร จากข้อมูลข้างต้น การดำน้ำลึกแบบฟรีไดฟ์ เป็นกีฬาใต้น้ำ ที่นักดำน้ำ จำเป็นจะต้องกลั้นหายใจ เป็นระยะเวลาหนึ่ง แล้วดำดิ่งลงไปในมหาสมุทร และแม่น้ำ จากการใช้อุปกรณ์ที่สำคัญ เช่น หน้ากากดำน้ำ ท่อหายใจ ครีบ และชุดดำน้ำ เป็นต้น

สถิติโลก ในการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ คือใคร?

สำหรับ สถิติโลกอย่างเป็นทางการที่ดีที่สุด ในการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ คือ สถิติโลกที่ 11:54 นาที โดย Branko Petrović ในปี 2014 ซึ่งเป็นนักดำน้ำอิสระ ที่มีสถิติเกิน 10 นาที ในขณะที่ สถิติที่ดีที่สุดในการดำน้ำแบบไม่จำกัดระยะทาง คือ 253.2 เมตร โดย Herbert Nitsch ในปี 2012

นักดำน้ำ จำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมไหม?

ปัจจุบัน ไม่มีข้อกำหนดทางกฎหมาย ที่บังคับให้นักดำน้ำอิสระ ต้องเข้ารับการฝึกอบรม หรือได้รับการรับรองอย่างเป็นทางการ แต่เนื่องจากความเสี่ยง ที่มีอยู่ในกีฬาชนิดนี้ การดำน้ำแบบอิสระ โดยปราศจากความรู้ หรือการฝึกอบรม อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อชีวิต ได้มากกว่า